В основе действия полов с обогревом лежат некоторые физиологические и физические явления. В отличие от других видов отопления, системы теплого пола электрического положительно воздействуют на здоровье человека. Коэффициент теплоотдачи горизонтального пола равен 11-13 Вт/м²·°С (стен 10-11, потолка 8-9), а площадь пола обычно составляет от нескольких до десятков квадратных метров. Тогда, как площадь теплоотдачи радиаторов, конвекторов и т.п. едва ли достигает 1м².Это позволяет "тёплым полам" работать при весьма малом температурном перепаде, всего в несколько градусов в помещении с установленным тепловым режимом до 10-15°С в режиме форсированного нагрева. Элементы конструкции системы теплого пола являются частью конструкции самого пола, что весьма эффективно с точки зрения экономии места в интерьере.Ещё одним достоинством, которым обладает теплый пол электрический, является дешевизна и простота регулировки постоянной температуры помещения. Возможности регулировочной аппаратуры позволяют настроить режим работы "тёплых полов" под любой удобный режим жизни хозяев помещений. Причём современными приборами можно управлять не только вручную, но и через Интернет или по телефону.